Webinário 002: Emagrecimento – Um Projeto Para Toda Família (Dra. Amanda Lemos)
Webinar realizado ao vivo no dia 15 de abril de 20200 (Quarta-feira) as 20 horas, pelo projeto UNIVERSIDADE BIOCICLETA do site BioCicleta (www.biocicleta.com.br), onde os participantes se inscreveram previamente e participaram de maneira interativa, participando com relatos, questionamentos e discussão. Caso queira saber mais dos nossos encontros ao vivo acesse www.universidade.biocicleta.com.br O QUE É O […]
Webinário 002: Emagrecimento – Um Projeto Para Toda Família (Universidade BioCicleta)
Webinar realizado ao vivo no dia 15 de abril de 20200 (Quarta-feira) as 20 horas, pelo projeto UNIVERSIDADE BIOCICLETA do site BioCicleta (www.biocicleta.com.br), onde os participantes se inscreveram previamente e participaram de maneira interativa, participando com relatos, questionamentos e discussão. Caso queira saber mais dos nossos encontros ao vivo acesse www.universidade.biocicleta.com.br O QUE É O […]
Webinário 001: Como Treinar – Leitura e execução de planilhas (Heitor Cunha)
Fomos atrás para entender o motivo pelo qual isso estava ocorrendo e descobrimos que não maior parte das vezes está relacionado com a dificuldade do ciclista em Ler e Entender o treino. Pensando nisso traçamos uma linha de raciocínio baseada em Percepção Subjetiva de Esforço (PSE), Frequência Cardíaca (rpm) e Potência (Watts) e utilização da […]