Não Pedale Como Criancinha | Vamos Falar de #014
No mês das crianças, aproveite para incentivar seus filhos a pedalar . AGENDE SEU HORÁRIO WhatsApp: (34) 99714-1007 — — — — — — — — — — — — — — — Estúdio Carlos Menezes de Bike Fit Milímetros que encurtam Quilômetros — — — — — — — — — — — — […]
Adaptacao ao Bike Fit | Vamos Falar de #013
O período de adaptação é de 4 a 6 semanas pedalando de 2 a 3 vezes por semana Mas que acontece que muitas vezes a posição está tão ruim que o desconforto da adaptação é MUITO MELHOR do que o desconforto que estava sentindo Deixa ai nos comentários a sua sugestão de assunto para abordarmos […]
BIke Fit para Paratleta | Vamos Falar de #012
Não existe e nunca existira receita pronta para o BIKE FIT Um bom BIKE FITTER gosta é dos casos mais elaborados, com varias variáveis. Aqueles difícil de encaixar o quebra cabeça. Os paratletas na maioria das vezes já acomodaram seu corpo não somente na bike, mas também nas atividades diárias e precisamos respeitar esse “arranjo” […]
Performance x Conforto | Vamos Falar de #011
BIKE FIT X PERFORMANCE O GRANDE ERRO é pensar que um anula o outro “prestenção” no que vou te falar E valeu @marcel_2105mtb . AGENDE SEU HORÁRIO WhatsApp: (34) 99714-1007 — — — — — — — — — — — — — — — Estúdio Carlos Menezes de Bike Fit Milímetros que encurtam Quilômetros […]
Formato de Guidões | Vamos Falar de #010
O que mais tem é receita de como posicionar o guidão, e o que mais vejo são guidões instalados de maneira errada A dormência nas mãos é a penas o primeiro sinal de que o braços e coluna vertebral estão sendo tensionados, girando a pelve e comprometendo sua estabilização no selim, o que acarreta principalmente […]
Dica de Bike Fit x Gerador de Conteudo | Vamos Falar de #009
Depois de mais de uma semana postando video diariamente o que posso dizer é: “Estou gostando muito disso” Não gosto dos nomes “dicas”, tão pouco “gerador de conteúdo”. Mas a verdade é que o nome, pouco me importa o que quero é estar falando com vocês e sobre assuntos de biek fit que seja do […]