Pelotão – Técnicas para pedalar em grupo (Treinamento)

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OBS: HAVERÁ EMISSÃO DE CERTIFICADO DE CONCLUSÃO

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TEÓRICO:

  • Data:  FLUXO CONTINUO
  • Horário: on line
  • Local: Webinário
  • Endereço: YouTube

 

PRÁTICO:

  • Data: FLUXO CONTINUO
  • Horário: 07:00
  • Local: BioCicleta Road Team
  • Endereço: Laudo Laboratório (LOCALIZAÇÃO)

 

OBJETIVO:

  • Apresentar aos Ciclistas as diferentes técnicas para pedalar dentro do pelotão com segurança e eficiência
  • Apresentar aos Ciclistas como tirar proveito do arrasto gerado pelo vácuo dos ciclistas
  • Apresentar aos Ciclistas a maneira correta de se posicionar dentro do pelotão

 

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PÚBLICO ALVO

  • Ciclistas amadores/iniciantes da modalidade Speed/Road/Estrada que que desejam aprender/aprimorar a técnica para pedalar em pelotão

 

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

  • Porque andar no pelotão?
  • Qual seu perfil de pelotão?
  • Termos Técnicos na linguagem do pelotão
  • Tipos de Bike
  • Tipos de Ciclista
  • Riscos
  • Comunicação e Sinalização
  • Código de Ética
  • Revezamento
  • Cuidados
  • As diferentes formações e suas utilidades

 

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MATERIAL NECESSÁRIO

  • Bicicleta Speed/Road
  • Capacete
  • Sapatilha
  • Uniforme de Ciclismo

 

ESTRUTURA:

  • Atividades Teóricas e Práticas

 

ORIENTAÇÃO TÉCNICA:

  • Alessandro Alves
    • Empresário
    • Campeão Mineiro Estrada
    • Campeão Mineiro de CRI

 

  • Carlos Menezes
    • Graduado e Mestre Pela UFU
    • Bike Fitter pela Retul University
    • Medicine of Cycling Member
    • International Bike Fit Institute (Fitter nivel 3, onde 4 é a nota máxima)
    • Wiva Instructor
    • Gestor de Pessoas e Equipes de Ciclismo pela Real Federacion Española de Ciclismo / Escola Nacional de Entrenadores y Enseñanas Generales
    • Redator da Revista Bicicleta
    • Redator da Revista Triangulo Esporte
    • Cicloturista/MTB recreativo/Atleta Road

 

NÚMEROS DE VAGAS:

  • 10 vagas

 

VALOR:

  • R$100,00 por pessoa.

 

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PAGAMENTO:

  1. Faça a compra normal pelo site
  2. Ao concluir a compra anote o numero do pedido (você também o recebera pelo e-mail que será enviado após a compra)
  3. Faça o PIX para o e-mail:  meupix@biocicleta.com.br
  4. Envie o comprovante para o WhatsApp 34 9 9691 6684 com o respectivo numero do pedido

"Nós Criamos o Desafio, o Limite é Você quem Cria"