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Iron Man: Coisa de mulherzinha

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Descrição

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O QUE É O BIOCICLETA?

No dia 09 de setembro de 2007, nascia oficialmente o site BioCicleta com sua primeira logo. O nem vem dá ideia que o mecanismo é perfeito onde o sistema biológico do corpo (Bio) imprime força no sistema mecânico da bicicleta (Cicleta), e desde então acompanhando o nome vem “o corpo e a máquina em harmonia”, que futuramente seria substituído continuar lendo…

O QUE É UNIVERSIDADE BIOCICLETA?

A “Universidade BioCicleta” tem tem como objetivo disseminar o conhecimento, do básico ao avançado, realizando reuniões, fóruns, simpósios, conferencias, cursos, treinamentos, palestras, seminários, sejam presenciais ou on-line. Todos os temas tem como objetivo central a “Prática esportiva e Qualidade de Vida“. Para isso nos cercamos de pessoas fundamentadas e qualificadas para tal.

No inicio continuar lendo…

O QUE É “Iron Man é coisa de mulherzinha

O primeiro Ironman aconteceu em 18 de fevereiro de 1978 onde Gordon Hallen (EUA) foi o campeão.

O Ironman do Havaí é a prova que deu origem ao esporte Triathlon no mundo, onde tudo surgiu de uma brincadeira em 1977 em um banquete no Waikiki Swin Club, os sócios do clube discutiam os resultados da provas mais famosas da ilha: A maratona de Honolulu, a volta ciclística de Oahu e a travessia a nado da baía de Waikiki. Dai o comandante da Marinha John Collins fez um desafio dizendo que o “homem de ferro”, “Ironman”, seria quem fizesse as 3 provas uma após a outra. Pronto estava criado o “Ironman”. Dai veio a variação Meio Iron também chamado de Ironman 70.3, com medidas 1.900 m de natação, 90 km de ciclismo e 21,1 km de corrida; exatamente a metade de um FULL Ironman, 3.800 m de natação, 180 km km de ciclismo e 42 Km e 195 metros de corrida.

Nesse universo onde o próprio nome já arremete a uma prova do Universo Masculino, as mulheres estão cada vez ganhando seu espaço e mostrando que de sexo frágil não tem nada.

Vanessa Oliveira nessa aula nos apresentará sua experiência desde que decidiu se dedicar ao triathlon. Em muito pouco tempo realizou sua primeira prova. E isso não é milagre nem coisa de outro planeta. Para realizar uma prova dessas o principal é: planejamento, preparação, método, dedicação

TEÓRICO:
Data:  03 de Junho de 2020(Quarta-feira)
Horário: 20:15 horas
Local: on-line
Endereço: inscritos receberão o link pelo whatsapp

Número de Vagas: 30
Valor: R$40,00 por pessoa. (Promoção: GRATUITO na quarentena)

HISTÓRICO:
– 03 de Junho de 2020 (Quarta-feira)

OBJETIVO
Apresentar ao público presente como dar o primeiro passo para a realização de um IronMan.

PÚBLICO ALVO
– Esportistas que queiram inciar a modalidade de Triathlon.
– Esportistas que já praticam algum esporte e tem interesse em conhecer mais sobre o Triatlhon.
– Estudantes de Educação Física que buscam
– Conhecer mais sobre a modalidade de Triathlon.
– Entusiastas da modalidade e tem o sonho de realizar um Ironman.

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CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
– Modalidades do Ironman (Triathlon).
– Primeiro passo do Ironman.
– Logística de treinamento para a realização de um Ironman.

PALESTRANTES
– Vanessa Oliveira – Educadora Física

MATERIAL NECESSÁRIO
– Computador ou Notebook (não recomendamos que seja por Smartphone)
– Conexão com a internet

ESTRUTURA:
Apresentação teórica
Roda de discussão

Número de Vagas: 20
Valor: R$40,00 por pessoa. (Promoção: GRATUITO para os 10 primeiros inscritos)

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