Beers: o app que calcula quantas cervejas você pode tomar
Já imaginou poder saber quantas cervejas a queima calorica do ultimo treino lhe permite repor? Se não for util, no...
Strava – Como ocultar seu endereço
O Strava é uma ferramenta fantástica, nos permite acompanhar nossos treinamentos com uma riqueza enorme de informações. Se por um lado...
Você sera Severamente testado, antes de Conseguir!
Quem acompanha a Universidade BioCicleta já conhece a história do José Ilson Júnior. Mas agora venho te convidar a conhecer...
Corrente da relação de marchas: Qual a Km correta para efetuar a troca?
Uma manutenção que gera muita polemica é trocar ou não a corrente aos 1200 ou 1500 quilômetros, ou então deixar...
Bicicleta x Mobilidade.
Diversas cidades no Brasil, vem sofrendo uma grave crise na questão da mobilidade urbana. Com o crescimento da população, na...
Como suportar a fratura da clavícula
Em sete anos de site BioCicleta o Redator Edgardo Jorge está conosco praticamente desde o inicio. E ele é autor...
“Agora estou sozinho. Sou somente eu e meus pensamentos. Bons ou ruins”
O programa “Fantástico” da “Rede Globo de Televisão levou ao ar a série “Planeta ao Extremo”. O repórter Clayton Conservani e...
La Etapa Paraguai e o potencial do ciclismo no pais
Uma semana após o Letape Brasil, aconteceu o La Etapa Paraguai. A cidade escolhida para sediar a etapa do Tour...
Obesidade e Ciclismo – Os dois lados da mesma moeda
A algum tempo atrás escrevi um artigo intitulado “Ciclismo e Obesidade” para o meus sites (www.carlosmenezes.com.br e www.biocicleta.com.br que posteriormente foi publicado na...
Dica #001 – Jamais fique mais do que 3 dias sem treinar
Você todos os dias, escova os dentes, dorme, toma banho, alimenta, trabalha, estuda. E a maioria dessas atividades você nem...
Uma Bike para Luiz e Miguel
Quando conheci esses meninos, eles não sabiam o que era sorrir. Eles haviam acabado de serem adotados pela Maria. Ela...
Vale a pena visitar a INTERBIKE?
No segundo semestre de cada ano, acontece a “International Bicycle Exposition” ou simplesmente, InterBike. O evento acontece na cidade de...
Dicas para pedalar no frio.
Quem é ciclista sabe o quanto dar aquele rolê de bike é importante seja em que dia for, caso contrário,...
Cicloturismo: Sozinho ou acompanhado?
Sou um adepto do cicloturismo há 10 anos. Conheci o esporte através da internet e artigos de um viajante que rodou...
Por que pedalamos ?
Para todos os que pedalam, e também para aqueles que só andam de bicicleta. Não, não é só porque faz...
Segurança no Transito.
Segurança no Transito. Você é um ciclista prudente? Direitos e Deveres dos Ciclistas segundo o Código Nacional de Trânsito Ao...
Todos os dias posso ser atropelado.
Isto é uma confissão que acho vale a pena fazer… Sim, todos os dias posso ser atropelado. Todos os dias,...
Uma menina que pedale
Se puder, procure uma menina que use bicicleta. Seguramente essa mulher vai preferir poupar com viagens fora da cidade ou excursões...
Acidente na pista!
Infelizmente, para os nossos atletas do ciclismo em São Paulo, não existe lugar apropriado para pedalar em pelotão, muitos recorrem...
Bike, Todo Cuidado é Pouco
Nesse 25 de setembro fez um ano de meu “acidente” na rodovia estadual de Indianópolis. Fui atropelado por um motorista...
Como transformar seu treino em uma animação do Le Tour de France
Recentemente publicamos algumas animações dos nossos treinos no STRAVA como uma animação muito parecida com a apresentação do Le Tour...
Regras de conduta em um pelotão de ciclismo
Recordo-me de certa vez estar assistindo a uma prova do Pro Tour e um parante me questionar: “como você pode...
125 km de bike entre Uberlândia e Indianópolis
Tudo começa com uma ideia. Estava eu em minha mais completa ociosidade quando tive a ideia maluca de ir de...
Incivilidade, trânsito e (nós?) os culpados
“MORREU NA CONTRAMÃO ATRAPALHANDO O TRÁFEGO”… A música de Chico Buarque nos alça a flutuar “como um se fosse um...
Você Sabe o que é uma TANDEM?
Objeto de curiosidade de muitos. Por onde ela passa todos ficam de olho. Muitos dizem que não passa de duas...
Assistência Técnica GARMIN BR é decepcionante
Dispensa qualquer explicação. Disparado o melhor sistema de monitoramento de treinos esportivos. Possuo Garmin a vários anos. Já utilizei Forerunner...
Bikers são boas pessoas.
Alguns proprietários de fazenda tem se irritado com os trilheiros de Bike que passam pelas suas propriedades. Alguns deles apresentam...
Paixões Enroiadas
Pessoal… este é um TEXTO MALUCO QUE ESCREVI… Fala sobre BICICLETA de maneira bem cômica… Do quanto somos apaixonados por...
Ecologia, pedal e outros impulsos
Se existe alguma criação humana que mais se integre ao meio onde vivemos, esta coisa só pode ser a bicicleta....
Pedalar é Preciso
Tá afim de viajar e não sabe como começar os preparativos? Leia esse post e divirta-se planejando a sua cicloviagem!...