BioShowCicleta 001: De Gordo para Gordo (Carlos Menezes)

Há muitos anos, decidi que o modo mais importante que eu poderia “gastar” a minha vida, seria investindo na construção de algo, que durasse Mais do que ela!⠀⠀ ⠀⠀ Olhando pra foto, intuitivamente você vai pensar que estou falando de mudança física, emagrecimento, aparência.⠀⠀ ⠀⠀ NÃO e sim⠀⠀ ⠀⠀ NÃO pq tudo é transitório e […]

Obesidade e Ciclismo – Os dois lados da mesma moeda

A algum tempo atrás escrevi um artigo intitulado “Ciclismo e Obesidade” para o meus sites (www.carlosmenezes.com.br e www.biocicleta.com.br que posteriormente foi publicado na edição impressa da Revista Bicicleta e na edição Revista triângulo Esportes. Preciso confessar que esse é um assunto ao qual não tenho muita facilidade em abordar. Primeiro por ser um assunto amplamente discutido em programas […]

Ibitipoca: Serra de Rancharia

  Todo mundo que vai a Ibitipoca volta. Várias vezes. O que a maioria dessas pessoas não sabe é que Ibitipoca vai muito além do Parque. Toda aquela região da Serra da Mantiqueira pode ser desfrutada também em Lopes, Capoeirão, Olaria, Várzea do Brumado, Rancharia… sem falar em Bom Jardim de Minas, Santa Rita do […]

Ibitipoca: O Retorno Inesquecível

De todas as vezes que voltei pedalando de Ibiti, duas me marcaram: a que contei na semana passada e a seguinte. Depois que publique o depoimento da viagem na lista da internet, é óbvio que apareceram alguns malucos querendo fazer a mesma coisa. Muito se discutiu até o dia em que Wilton e Otsuka chegaram […]

Dicas para Iniciantes

Para o bem estar e a segurança de seus integrantes o PEBC definiu algumas regras constantes no Estatuto do PEBC, que deve ser lido para melhor entender a proposta do grupo. Aqui falaremos sobre o preparação para a trilha. O participante das trilhas deve ter muito bom humor e espirito esportivo. O ciclista iniciante deve […]

Apresentação Sissa

Olá, Pessoal!!! Meu nome é Sissa. Sou mãe, ciclista, (ex-triatleta), escritora e professora de Literatura, Língua Portuguesa e Redação. Fui pioneira no mountain bike em Juiz de Fora (MG) e adoro pedalar longas distâncias. Meu lema? “Eu não empurro bicicleta!” A partir de hoje todas as terças-feiras estaremos juntos na minha coluna semanal aqui no […]